2022/09/21
トレッサ横浜「体調に気をつける」
9月も下旬に差し掛かり、
すっかり過ごしやすくなりましたね。
一方で、体調不良には
十分気をつけたい時期にもなりました。
今年の夏、40℃前後の日々に
なんとか適応していた私たちの身体は
そのひと月後には20℃前後の夜に
適応することを求められています。
私たちの身体は本当に
頑張り続けてくれています。
そんな身体への負担を
少しでも軽減できるよう
この季節はお出かけ前に
脱着しやすい上着の準備を忘れずに!
[ 半袖 ⇔ 長袖 ] のスイッチが
必要なときにできる準備が整いましたら
あとは当コートにて
心ゆくまでバスケをお楽しみくださいm(_ _)m