33℃、34℃、35℃、、、と
しばらくは猛暑日が続きそうで。
そのため、当コートを
ご利用いただくにあたって
2つのポイントを知っていてほしいです。
ひとつは利用時間帯。
いま現在、13:00を過ぎますと
コート全面がほぼ日陰となります。
日焼けや熱中症対策として
午後の利用がオススメです。
見方を変えれば、天気がくもりの午前中は
本当に狙い目です。
もうひとつは運動効果による
健康的な身体づくり。
夏の暑さに対して身体を適応させていく
という意味も含めて、
お買い物ついでの無理のない運動で
心身のリフレッシュおよび
よい食事・睡眠へと繋げていただけたらと
思います。
あすは山の日!
幸いにも当コートの周りは
緑に囲まれておりますので、
ショッピングモール内にて
自然とスポーツを同時に
お楽しみください♪
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