本日は 寒くもなく過ごしやすいバレンタインデー!! 皆さま
いかがお過ごしでしょうか? 本日は 今週末の18日 日曜日の臨時休業のお知らせです。
なぜ日曜日?? と思われるますが 個人的に年齢もあり 動きが悪くなってきましたので
3年ぶりに フルマラソンに挑戦いたします! 20台前半の若いころは 体脂肪も 5%以下
で サブスリーもたびたび しておりましたが 40歳をさかいに 動きに精細がなくなり
一念発起となりましたー 来週は 筋肉痛で 全くつかいものにはなりませんが
ご愛敬で 宜しくお願い致します。
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