皆様こんにちは!
ディーナゲッツ大阪の吉田です。
今日の天気予報によると、本日桜が花開くところがあるかもしれないとの事です!
一気に暖かくなりましたねー!
また寒い日は来るとは言ってましたが・・・
気温が上がると身体も動かしやすくなるのでバスケがやりやすくなりますね!!
ですが!動きやすいからといってもアカデミーは必ずストレッチから!
怪我の予防には身体をほぐしてから動きましょう!
ストレッチが終わったらドリブル練習!!
まずはその場で!
そのまま前に進んでみましょう!
KIDSクラスの中には4歳、5歳のお子様も頑張ってますよ!!
止まる事も大事!
最後にはゲームで盛り上がります!
そして最後には皆笑顔!!
そろそろインフルエンザも落ち着いて、みんな元気もりもりですね!
ディーナゲッツは無料体験随時募集中です!
お気軽にお問い合わせください!
ディーナゲッツ大阪
072?350?5529
|