皆様こんにちは！！

ディーナゲッツ大阪の吉田です。

先日「ひろクリニック」よりお越しいただきました木下トレーナーに
「俊敏性トレーニング」と題しましてトレーニング教室を行って頂きました。

まずは、ウォーミングアップでスクワットからー！

そしてラダートレーニング！！
この他にもミニハードルなども使っておりました！！

そして最後は栄養学まで！

非常に参考になりました！！

木下トレーナー、ありがとうございます！

「ひろクリニック」では怪我を診て頂いたりリハビリ、トレーニング、健康診断なども
できます！

お近くの方は是非行ってみてください！
http://hirogon.com/

本日も15時より営業しております！
皆様のご来店お待ちしております。