今日もあいにくの雨となりました。

こんな雨の日ははあまり起こらないと思いますが
熱中症の注意を今日は言いますね。

まず熱中症とは暑熱環境により生じる様々な病態の総称
高温・多温・日射などの照り返しんお強い環境では
身体から熱を放射する事が難しくなります。
その様な環境で運動すると身体には大量の熱が蓄積され体温が
著しく上昇します。これに対して体温調節機構が働き未梢血管拡張・大量の
発汗が起きます。しかし、水分や塩分が適切に補給されないと
脱水・体液の塩分濃度低下・血圧低下をきたし様々な病態を呈します。

熱中症の部類!!
1,熱けいれん
大量に発汗に対して塩分を補給せず、水分のみを摂取したために
低ナトリウム血症となる。
症状：四肢（手足）や腹筋等のけいれん

2,熱失神
末梢血管の拡張・発汗による脱水により脳の血流量が低下する。
症状：めまい、失神（数秒程度以内）

3,熱疲労
脱水と電解質（塩分）の喪失により、末梢循環不全による虚脱に発展。
血圧が低下し、弱くて速い脈となる。蒼白な皮膚、大量の発汗などがみられる。
味覚症状はみられるが、体温調節機構は保たれ意識障害もない。
症状：倦怠感・疲労感・虚脱感・めまい・頭痛・吐き気・嘔吐

4,熱射病
体温調節機構が破綻した結果、異常体温と循環不全に陥り
中枢神経系を含めた全身の多臓器障害をきたした状態。
症状：40℃を超える高体温、運動失調、全身けいれん、昏唾など中枢神経系を呈す
横紋筋融解や臓器の細胞破壊から、ショック・肺水腫・急性腎不全などを起こす。
横紋筋融解症の症状：体中の筋肉が痛い、力が入りにくい、歩行しづらい、
赤褐色の尿が出る。

この熱射病は死亡に至る可能性があるのでご注意を!!

さぁ今日は元気な中学生が!!
妹さんと来てくれましたよ。

いつ見ても姉妹で仲良くバスケをしているのは羨ましいですw

その後も中学生が!!

何と4時間塾で勉強してからのバスケタイムなんですw
やはりリフレッシュは大事ですよね!!

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明日も15時オープンです。
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