今日の北海道
　
個人スキルを高めるべくみなさん、黙々と練習中

　
こういった個人練習の積み重ねが、ここ一番に活きてくるのです。

　
一人訪れひたすらシュート練習に励む姿、
　
見て下さいこの汗の量
　

　
汗の量は努力の量と同じ。
　
かいた汗が多ければ多い程、何かやり遂げている感が伝わってきます。

冬の乾いた時期でもこんなに汗は出るのですね。
　
　
水分補給もしっかり行いましょう。
　
　
今月のHOOPの掲載はオールスター直前特集
歴代スラムダンカー特集
　
今年話題のダンカー　ブレイク・グリフィンが表紙です。

　
その他にも面白い物を見つけ
　

柿崎もスキルを上げるべく、見よう見真似で写真を見ながら練習中。。。
　
　
あ、、足腰がついてこない、、、、、、。w
　
難しいです、、、、、、、、、、、。
　

練習の積み重ねが大事ですね。
　
　
最後にとてもユーモアな女性のダンクを一つ
　
そんな発想今までなかったなぁ、、、、。

　
　
　
　
皆さん、くれぐれも気をつけて下さい。w